pas facile le lundi

pour démarrer une bonne semaine, quoi de mieux que  de se remettre au sport,aïe,aïe....cela faisait longtemps...

streching le lundi matin et pilat le mardi soir....je redecouvre des muscles que je ne me rappeler plus avoir....

bonne journée a toutes.....

Comments

[frifricreations]

ce que c'est joli , bonne semaine , bisous



frifricreations.

[nathalie]

tu as du courage ! mais c'est bien de tenir la forme ! moi je fais du VTT et de la marche ! c'est déjà pas mal non plu !

Bisous !

Nathalie